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■事務局 RIDE ON 南魚沼プロジェクト実行委員会
(南魚沼市役所 生涯スポーツ課) ■お問い合わせ 025-773-6630 ■Mail sports@city.minamiuonuma.lg.jp
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２０２２年１月１日にヨガ、筋肉、体幹と３つのコンテンツの動画が同日公開決定！
１月１日は動画を見逃すな！
皆さんが、生涯にわたって自分らしく、いきいきと活躍できるまちの実現に向けて、二つの総合型地域スポーツクラブの活動を中心に皆さんの健康づくりをサポートしていきます。
南魚沼オンラインスポーツクラブでは、おうちはもちろん、
職場でも公園でも場所を選ばず、いつでもどこでも体は動かし、
この地域の寒い冬を健康に楽しく乗り越えていただきたい。
そんな思いから、南魚沼市民の方々へ向けてYOGA/ 筋トレ/
体幹をテーマに3 名のインストラクターの方から定期的に動画
コンテンツやおすすめの情報、LIVE 配信イベントなどを発信
していきます！この地域の長い冬を一緒に楽しみましょう♪
妊娠、出産を機に身体と心を意識したヨガ
について深く学び2013 年に全米ヨガアライ
アンスの資格を取得。2014 年にインストラ
クターとして新発田市でヨガスタジオ
shivayoga を主宰。
現在は新潟市内のパーソナルトレーナージ
ム『Studio Lifetime』にてパーソナルトレ
ーナーとしても活動中。
地元である六日町にて高校まで育ち、専門
学校に入り上京。専門学生の時にスポーツ
トレーナーとして技術を学び、卒業後、縁
あって長野県上田市にあるスポーツクラブ
を自身でプロデュースを行う。
その後、地元である六日町に『MAX トレ
ー
ニングGYM』を開業し、ジムトレーナーとし
て今年で25 年目を迎える。
また現在も陸上
槍投げ・パワーリフティングの選手としても
活動中。
南魚沼市内、小林接骨院の院長として、今
年で開業24 年を迎える。
スポーツ障がいを
抱える学生の多くが身体の使い方が悪いこと
に着目して、動きを改善し、障がいを起こさ
ずパフォーマンスを向上させる『KOBA トレ』
のマスター認定を2016 年に取得する。現在も
南魚沼市内にてKOBA トレ体験会や教室を開催
するなどトレーナーとして活動中。
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