南魚沼オンラインスポーツクラブでは、おうちはもちろん、
職場でも公園でも場所を選ばず、いつでもどこでも体は動かし、
この地域の寒い冬を健康に楽しく乗り越えていただきたい。
そんな思いから、南魚沼市民の方々へ向けてYOGA/ 筋トレ
をテーマに2名のインストラクターの方から定期的に動画
コンテンツを発信していきます!
この地域の長い冬を一緒に楽しみましょう♪
南魚沼オンラインスポーツクラブでは、おうちはもちろん、職場でも公園でも場所を選ばず、いつでもどこでも体は動かし、この地域の寒い冬を健康に楽しく乗り越えていただきたい。
そんな思いから、南魚沼市民の方々へ向けてYOGA/ 筋トレをテーマに2名のインストラクターの方から定期的に動画コンテンツを発信していきます!
妊娠、出産を機に身体と心を意識したヨガについて深く学び2013年に全米ヨガアライアンスの資格を取得。2014年にインストラクターとして新発田市でヨガスタジオshivayogaを主宰。現在は新潟市内パーソナルトレーナージムのトレーナーを得てフリーランスとして活動中。
地元である六日町にて高校まで育ち、専門学校に入り上京。専門学生の時にスポーツトレーナーとして技術を学び、卒業後、縁あって長野県上田市にあるスポーツクラブを自身でプロデュースを行う。 その後、地元である六日町に『MAX トレ ーニングGYM』を開業し、ジムトレーナーとして今年で26 年目を迎える。 また現在も陸上槍投げ・パワーリフティングの選手としても活動中。