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■事務局 RIDE ON 南魚沼プロジェクト実行委員会
(南魚沼市役所 生涯スポーツ課) ■お問い合わせ 025-773-6630
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「南魚沼オンラインスポーツクラブ」は、おうちはもちろん、職場でも公園でも場所を選ばず、いつでもどこでも体は動かし、この地域の寒い冬を健康に楽しく乗り越えていただきたい。
そんな思いからスタートしました。
今季は、「日常生活に健康習慣」をテーマに 、「YOGA」「筋トレ」にフォーカスした特別インストラクターによるオリジナルルーティーン動画をお届けします。長い冬、楽しく自分のペースでできる健康づくりに、この配信サービスを活用していただければ幸いです。
南魚沼オンラインスポーツクラブでは、おうちはもちろん、職場でも公園でも場所を選ばず、いつでもどこでも体は動かし、この地域の寒い冬を健康に楽しく乗り越えていただきたい。
そんな思いから、南魚沼市民の方々へ向けてYOGA/筋トレをテーマに2名のインストラクターの方から定期的に動画コンテンツを発信していきます！
この地域の長い冬を一緒に楽しみましょう♪
「南魚沼オンラインスポーツクラブ」は、おうちはもちろん、職場でも公園でも場所を選ばず、いつでもどこでも体は動かし、この地域の寒い冬を健康に楽しく乗り越えていただきたい。
そんな思いからスタートしました。
今季は、「日常生活に健康習慣」をテーマに 、「YOGA」「筋トレ」にフォーカスした特別インストラクターによるオリジナルルーティーン動画をお届けします。長い冬、楽しく自分のペースでできる健康づくりに、この配信サービスを活用していただければ幸いです。
南魚沼オンラインスポーツクラブでは、おうちはもちろん、職場でも公園でも場所を選ばず、いつでもどこでも体は動かし、この地域の寒い冬を健康に楽しく乗り越えていただきたい。
そんな思いから、南魚沼市民の方々へ向けてYOGA/筋トレをテーマに2名のインストラクターの方から定期的に動画コンテンツを発信していきます！
この地域の長い冬を一緒に楽しみましょう♪
妊娠、出産を機に身体と心を意識したヨガについて
深く学び2013年に全米ヨガアライアンスの資格を取得。
2014年にインストラクターとして新発田市で
ヨガスタジオshivayogaを主宰。
現在は新潟市内パーソナルトレーナージムの
トレーナーを得てフリーランスとして活動中。
地元である六日町にて高校まで育ち、専門
学校に入り上京。専門学生の時にスポーツ
トレーナーとして技術を学び、卒業後、縁
あって長野県上田市にあるスポーツクラブ
を自身でプロデュースを行う。
その後、地元である六日町に『MAX トレ
ー
ニングGYM』を開業し、ジムトレーナーとし
て今年で27 年目を迎える。
また現在も陸上
槍投げ・パワーリフティングの選手としても
活動中。
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